最近気分が落ち込むので、(そりゃそーだろーよ、、) アロマを引っ張り出してきました。 昔好きで集めたんです。 ただ、、、会社で、メンタルズタボロだったせいか、そんなもの忘れてしまっている状態で、かれこれ2年近く放置。。 せっかく高いのあったのにダ…

「質の良い休息を求めるあなたへ」 仕事を休んでから、めまいがつらくて、起き上がれないこと。 もともとロングスリーパーなので、まあ、よく寝ます。 寝すぎる、というのも、症状の一つだそうですが、いくらなんでも寝すぎやろ。。 ひどいときは、16時間く…