しいのみ生活

自律神経失調症、休職中脱却その後。

2017-12-25から1日間の記事一覧

体調悪い時こそヨガ

おはようございます。 ここしばらく、予定があって動かないといけなくて、 (心配してみんなが会いに来てくれたりなので、感謝しかないですが。。) やっぱりぐったりする日があります。 今日の朝はとてもつらかった。。 前と同じような状態でした。 とりあえ…