しいのみ生活

自律神経失調症、休職中脱却その後。

本日の体調

お昼に何とか起き上がれたけど、めまいがやっぱりする。。

昨日頑張りすぎたかもしれません。

人込みは思ったよりそうでもなかったので、一日持ちましたが。。

あと、誰かと一緒にいること。

一人だと、いやなことを考え、うだうだしてしんどくなってしまいます。

友達のおかげだ。。

支えられてる。

 

さて、30分だけでも日の光を浴びに行かないと。

 

 

昨日、今までのこと、会社のことを考えていました。

おかげで眠れなくなる。。そうお金のことも。。。

これは、次回で。。

 

 

 

 

 

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