2017-12-18 寒い。。。 休職中 アラフォー 独身 鬱 メンヘラ 自律神経失調症 散歩 リハビリ アロマ 癒し 仕事 会社 外出 スーツ おはようございます。 ロゼレムなしでも起きれています。 いつもよりは少し遅いので、もう少し早く起きる練習しないといけないかもしれません。 ただ、やっぱりお昼までもたない。 散歩がてら、今日は駅まで行ってみようと思います。 通常の出勤時間より遅いので、まだましかと思うし。 スーツ着てる人を、働いている人を見るのは怖いです。 フラッシュバックと、自己嫌悪が襲ってきます。 少し怖いです。でも、やらなきゃ。。 やっていかなきゃ。。 アロマは心が落ち着きます。