しいのみ生活

自律神経失調症、休職中脱却その後。

2017-11-01から1ヶ月間の記事一覧

芸術の秋

<p>今週のお題「芸術の秋」</p> 秋です。 私、ひとつだけ好きなものがあります。 絵画 特にゴッホが大好きなんです。 今、東京で、展覧会やってるのでぜひ行こうかと思っています。 めまいとの戦いですが、毎日毎日家出寝てるのもあれなんで、頑張っていくべか。。 …

もう一つの病気

もう一つ私は病気を持っています。 掌蹠膿疱症 WIKI参照 40代以降に好発する。膿疱の好発部位は母指球部と小指球部、土踏まずと踵で痒みを伴う。悪化すると日常生活に支障を来すほどの痛みを生じる[3]。 手掌・足底に多数の膿疱が両側に急に出現し、しばらく…

心理カウンセリング講座

昨日、心理カウンセリング講座を受けてきました。 基本的には主婦向けなのですが、友達に誘われて。 カウンセラーの先生は同年代で、東に日本大震災の被災地支援にも行ってらっしゃったそうです。 ストレスの発散方法、脳の拒否反応、それに伴う体調不良。et…

サプリメントはじめました。

毎日が携帯片手に情報収集の毎日。 自律神経の整え方や、色々をチェックしてます。 物は試しで、一つサプリメントを取り寄せました。 お高いのですが、一週間分だけ、サンプルモニターを申し込みました。 https://saimaku.com/products-saimaku-g-about/ 調…

昼夜逆転

夜の方が落ち着くらしく、夜型になってしまってます。 土日は体が動いたので、掃除やらなんやらしてると、月曜日にダウン。そこからは体調を崩すはめに。 楽だなぁ。泊をするとダメなことがわかりました。 なにごともほどほどに。。 あした、友達の誘いで、…

公園

久しぶりに書きます。 ここしばらく、書く気になれなくて。 近所のスーパーが精いっぱいの今を何とか打破しようと散歩。 人込みはもともと好きではないので、電車には乗りたくないのですが、いかんせん東京っつーもんは電車がないとどこもいけない。 東京に…

病名つかず??

今日久しぶりに会社に行ってきました。 諸手続きの兼ね合いで。 現在は、会社での、仮休職状態。(実質出勤ができないので。) 本格的な休職に入るにあたり、診断書が必要なので、その手続きと、必要書類の説明を受けに。 (事実上の、退職促しですけど。) 復職…