今現在、状況といえば、仕事は落ち着いています。 仕事なので、何もないといえば嘘になりますが、そんなに負担になることは、本当に少ないです。 体調が悪ければお休みも取れるし、穏和な人たちに囲まれています。 心療内科には、今通っていません。 服薬も…

何年ぶりでしょうか。 いろいろとやることや、どうしても更新する気になれず、かれこれ2年が経ってしまいました。継続が苦手な私なので、もうしないと思ってましたが。 またお付き合いいただければと思います。 そもそものタイトル、休職中は脱出できました…

昨日初めてめまいなしの日を過ごせました! 可なりテンションが上がった! 昨日元会社の同僚と会っていました。 外出してもへーき。風邪も気のせいで済んだ! まあ素敵な一日♪ 何の因果か会社近くのお寺で待ち合わせでしたが。 私が定期がまだ残っていることと…

初めてじゃないでしょうか。。 ほぼノンストップで動いていたのは。。 買い物に行き、掃除して、買い物に行き、掃除の続き。。 100％ではないけれど、何とか掃除も完了しました。 次は、ご飯の準備です。 栄養ドリンクにも頼らず、やり切りました。 今晩、近…

おはようごさいます。 昨日は体調がすごく悪く、大掃除どころではありませんでした。 かろうじてカーテンを洗ったぐらい。 その分、今日は掃除がたまってしまいました。 どこまでできるかな。。 朝からめまいもあったので、とりあえずヨガ。 最近気づいたの…

久々に喧嘩した。 内容はニュースネタ。まぁ、いつものことですよ。あーだこーだ、自分のこと棚に上げてできてないだの、なってないだの。。 今回のネタは私にとっては触れてはいけないとこでした。 医療系ネタだったから。 介護職に携わっていた者に、こん…

10時ごろに上司(お世話になった人)から電話があった。 「最近めまいはどう?」 仲が良かったので、会社の近況報告と、職場の退職者のうち打出の送別会のお誘い。 退職者本人からも誘っていただいていたのですが、顔だけ出そうかなあ。。 差支えのないメンバー…

今日は病院のはしごです。 予約なんで、時間はあまりかからないのですが、さすがにしんどい。。 今週活動できてるのはわずか1日。 しかも、まともな外出はなし。 外出ってかなりの疲労になる。 先週はなんだかんだ祖度に出てたのですが、眠剤が合わなくて外…

おはようございます。 最近、朝は起きれるようになってきました。 起きれるようになったというか、間が覚めるんです。ちゃんと。 ですが、代替めまいがひどく、起き上がれない。 1時間は動けなくでベッドでグダグダ。 意を決して、起き上がっても、ひどいめ…

今日は一日やっぱりしんどかった。薬があってない。 今夜はマイスリーを飲まずに寝ようかと思ったけど飲まないと寝付けないなぁ。。 ここしばらく、また意欲がなくなってきています。 外にもまた出れなくなってる。 薬のせいもあるのですが。。 無気力を変え…

テレビで紹介されました！ おはようございます。 今日も早起きができました!いい調子♪ 昨日一日、リサイクル業者さんに粗大ごみ含め引き取りの準備、引き取りで、バタバタ。。。 途中めまいと格闘しながらも、何とか終了しました! 部屋がすっきりした。。。 …

おはようございます。 昨日は結局一日中体がだるく、横になっていました。 一昨日は眠剤の服薬のタイミングが遅かったので、昨日は早めに全量のんで、12時には床に就きました。 体調が悪かったのと眠剤のおかげでぐっすり。。 7時に目が覚めました。 仕事に…

本日通院でした。 出発前に、貧血で倒れる一歩手前くらいのめまいに襲われ、タクシーを呼ぼうか、考えながら。。。 今回は一過性の極度(レベル8)のめまいだったので、何とか、自転車で行けました。 (私の基準は自転車に乗れるか乗れないかでめまい具合を図っ…

本日通院でした。 出発前に、貧血で倒れる一歩手前くらいのめまいに襲われ、タクシーを呼ぼうか、考えながら。。。 今回は一過性の極度(レベル8)のめまいだったので、何とか、自転車で行けました。 (私の基準は自転車に乗れるか乗れないかでめまい具合を図っ…

夕方には帰宅しました。 はじめて、外に出てる間はめまいがなかった。。 すごい。薬が効いてるのかも。。 帰ってきてから、どっと疲れは出ましたが、久しぶりに何も考えず過ごせました。 あんまり人も多くなかったからかもしれない。。 よかった。。 ほんと…

掌蹠膿疱症にかかってから、色々治療や対処法を調べたことがありました。 原因は明確に特定されていません。 皮膚病特定疾患というものに該当します。 もう一つよく似た病気があり、膿胞乾癬というものはあります。 膿胞が全身にできるものだそうです。 こち…

毎日が携帯片手に情報収集の毎日。 自律神経の整え方や、色々をチェックしてます。 物は試しで、一つサプリメントを取り寄せました。 お高いのですが、一週間分だけ、サンプルモニターを申し込みました。 https://saimaku.com/products-saimaku-g-about/ 調…