おはようございます。 最近、朝は起きれるようになってきました。 起きれるようになったというか、間が覚めるんです。ちゃんと。 ですが、代替めまいがひどく、起き上がれない。 1時間は動けなくでベッドでグダグダ。 意を決して、起き上がっても、ひどいめ…

今日は一日やっぱりしんどかった。薬があってない。 今夜はマイスリーを飲まずに寝ようかと思ったけど飲まないと寝付けないなぁ。。 ここしばらく、また意欲がなくなってきています。 外にもまた出れなくなってる。 薬のせいもあるのですが。。 無気力を変え…