今現在、状況といえば、仕事は落ち着いています。 仕事なので、何もないといえば嘘になりますが、そんなに負担になることは、本当に少ないです。 体調が悪ければお休みも取れるし、穏和な人たちに囲まれています。 心療内科には、今通っていません。 服薬も…

正式に言うと、今年入って死んでます。 引きこもったからなのか。。 それとも先週もらった薬のせいで今週死んでるだけなのか。動けない。。 恐ろしや、デパケン。 今週飲んで、もう飲まないことにする予定。 一応心療内科の先生に確認するけど。 （脳神経科…

今日は病院はしごです。 1件目 脳神経科 はじめはめまいで通ったのですが、もともとこっぴどい偏頭痛持ちなので、継続して頭痛治療してます。 めまいひどくなってから頭痛はお様てたのですが、めまいがましになるにつれ、頭痛がするんですが、先生曰く関係な…

昨日から悪寒がひどいです。 ま、若干微熱気味。 やだなー。 抵抗症外になってから、定期的にこの風っぽいのが一日だけとかあるんですが、風邪でしょうかね。。 それともうつ症状の一つ? ほんとわかんない。体調が悪いと、全部鬱のせいにしてしまう。 肩こり…

おはようございます。 昨日は一日だるく、何もする気が起きませんでした。先週一週間動きすぎたせいかな? 金曜日受診をした結果です。 『通勤時間に外に出る』 今課題が私にはきつかったと話したところ、2か月の休職延長になりました。 他は、生活身の活気が…

昨日、前職の社長から連絡がありました。 (大阪にいたころの職場の社長です。小さい会社ですが、東京にも支社があるんです。) この間、知り合いから連絡があり、色々と相談していたので、その人から聞いたそうです。 『いけてんの?ちょっと会おうか!』 もう…

久々に喧嘩した。 内容はニュースネタ。まぁ、いつものことですよ。あーだこーだ、自分のこと棚に上げてできてないだの、なってないだの。。 今回のネタは私にとっては触れてはいけないとこでした。 医療系ネタだったから。 介護職に携わっていた者に、こん…

おはようございます。 ロゼレム抜き初の朝です。 起きれました。仕事に行く時間に。 で、びっくりなのが、めまいが、朝のお金受けの30分のみでした。 今週一週間これができるかどうかが大事です。 あと、昼寝しないこと。 通院した際にカウンセラーよりいた…

朝早く起きすぎているためか、それとも、そもそも体力が落ちているのか、最近めまいもかなり落ち着いてきているのに、昼から夕方にはぐったりしてしまいます。 必ずと言っていいほど寝てしまいます。 薬のせいなのか、それとも、心のせいなのか、体力なのか…

昨日はお出かけをしていました。 朝すごく調子悪かったのですが、友達にアクセサリー依頼があったので、材料を買いに問屋街に。。 作ってって、頼んでくれるってのはうれしいですね。。 ユザワヤや、問屋街が大好きです。 問屋街は大阪を思い出す。 大阪の船…

前回にリサイクル＆処分をしたので、改めて大掃除しました！ 午前中はなんやかんややることこなして、お昼にやっぱり眠たくなって小一時間昼寝。 その後、思い切って、模様替えです。 パートナーが、3連休だったので、お前手伝え！くらいの勢いで、手伝って…

10時ごろに上司(お世話になった人)から電話があった。 「最近めまいはどう?」 仲が良かったので、会社の近況報告と、職場の退職者のうち打出の送別会のお誘い。 退職者本人からも誘っていただいていたのですが、顔だけ出そうかなあ。。 差支えのないメンバー…

今日は病院のはしごです。 予約なんで、時間はあまりかからないのですが、さすがにしんどい。。 今週活動できてるのはわずか1日。 しかも、まともな外出はなし。 外出ってかなりの疲労になる。 先週はなんだかんだ祖度に出てたのですが、眠剤が合わなくて外…

最近、眠る時間に関係なく、7時半に目が覚めます。 ですが、お昼には必ずダウン。。 今週は、お家でゆっくりしようと思っていたので、いいのですが。。 あとめまいがおさまらないのが、やっぱりしんどいです。。 昔みたいな砂嵐状態はなくなりましたが。。 …

おはようございます。 最近、朝は起きれるようになってきました。 起きれるようになったというか、間が覚めるんです。ちゃんと。 ですが、代替めまいがひどく、起き上がれない。 1時間は動けなくでベッドでグダグダ。 意を決して、起き上がっても、ひどいめ…

今日は一日やっぱりしんどかった。薬があってない。 今夜はマイスリーを飲まずに寝ようかと思ったけど飲まないと寝付けないなぁ。。 ここしばらく、また意欲がなくなってきています。 外にもまた出れなくなってる。 薬のせいもあるのですが。。 無気力を変え…

おはようございます。 昨日もやっぱり昼からダウンしました。 ロゼレムとマイスリーの組み合わせが悪いのかな。。 昨日の夜は、マイスリーと、ロフラゼプのみ引くようしてみました。 (先生の指示通りですよ!) マイスリーは、薬効が切れると、パキン！と目が…

本日通院でした。 出発前に、貧血で倒れる一歩手前くらいのめまいに襲われ、タクシーを呼ぼうか、考えながら。。。 今回は一過性の極度(レベル8)のめまいだったので、何とか、自転車で行けました。 (私の基準は自転車に乗れるか乗れないかでめまい具合を図っ…

本日通院でした。 出発前に、貧血で倒れる一歩手前くらいのめまいに襲われ、タクシーを呼ぼうか、考えながら。。。 今回は一過性の極度(レベル8)のめまいだったので、何とか、自転車で行けました。 (私の基準は自転車に乗れるか乗れないかでめまい具合を図っ…

晴れて、仲良かった皆様は、退職することになったうちの会社。 ずっと、改善の提案はみんなしていたんですが。 今回の、2人退職、1人休職のこの状況を、排除した、ととるのか、問題視するのかはわかりません。 課長とは私は仲が良かったので、今後の状況を聞…

昨日はお昼あんなに元気だったのに夜ははグダグダ。。 夕方ダウンしてました。。 ところで。ダウン中に同僚から、連絡があり、 「辞表ダウンロードしたんで明日提出します。」 え？？先週もう少し頑張るー言ってたやん？？ 何があった？？！ 起きた出来事は…

明日の食事会のために会社の人と連絡を取っていました。 仕事の話になりまして。。 明日は、本当ならば、私も参加のはずの、発表会があります。 診断書提出とともに、PC携帯ともに取り上げられ、発表会参加もなくなりました。チーム戦だったので、メンバーに…

今日は心療内科に通院してきました。 ここの病院は初めてです。 問診や、チェックシートと、前に行った心療内科とは大違いでした。 ちゃんと診療してくれそうです。 診断書をもらう前から、休職状態だったので、傷病手当でどうなるかと思いましたが、診断書…